Новая прогулочная тропа на Хайлигенберге способствует здоровью пожилых людей в Йене

Город Йена расширяет спектр мероприятий, направленных на развитие физической активности в пожилом возрасте: на Хайлигенберге была создана 500-метровая тропа для занятий физкультурой, чтобы побудить всех горожан к активному образу жизни.

Официальное открытие состоялось в четверг, 27 февраля 2025 года, в присутствии главы департамента Кэтлин Лютцкендорф, представителей Консультативного совета по делам пожилых людей, центра встреч и районов-участников.

Прогулочная дорожка является частью общенациональной инициативы "Здоровая и активная старость" и стала возможной благодаря сотрудничеству между городом Йена, Центром встреч Йены, Городским консультативным советом по делам пожилых людей и Федеральным институтом общественного здравоохранения (бывший BZgA). Последний предоставил городу грант в размере 1 000 евро на реализацию проекта.

"Будь то в одиночку или в группе - физические упражнения на свежем воздухе становятся все более важными из-за ограничений, связанных с пандемией в последние годы", - объясняет Франциска Вехтер, специалист по уходу за пожилыми людьми из города Йена. Дорожка состоит из десяти станций с широкоформатными досками, на которых размещены инструкции по выполнению различных упражнений. Они разработаны таким образом, что не требуют дополнительных приспособлений и упражнения можно выполнять без предварительных знаний.

Инициатива возникла на сетевом совещании по уходу за пожилыми людьми в начале 2024 года, на котором Тюрингская государственная ассоциация по укреплению здоровья (Agethur) представила концепцию. Место было выбрано в тесном сотрудничестве с мэрами районов Йена-Норд, Лёбштедт и Цвацен. Коммунальная служба Йены оказала беспроблемную помощь в реализации идеи.

Руководитель отдела Кэтлин Лютцкендорф была особенно довольна прекрасным расположением тропы на Хайлигенберге: "Сейчас это идеальная отправная точка для похода в долину Рауталь и к зимним цветам".