Oficjalne ostrzeżenie o ekstremalnych upałach we wtorek, 13 sierpnia 2024 r.
Niemieckie służby meteorologiczne ostrzegają przed ekstremalnymi upałami i stresem cieplnym we wtorek, 13 sierpnia 2024 r. między godziną 11:00 a 19:00 . Upał będzie niezwykle stresujący, szczególnie dla osób starszych i wymagających opieki. Należy również chronić małe dzieci i niemowlęta.
Służba zdrowia zaleca następujące środki:
- Unikać upałów.
- Utrzymuj chłód w domu.
- Utrzymuj ciało w chłodzie i upewnij się, że pijesz wystarczającą ilość płynów i elektrolitów.
- Nosić luźną odzież. Nakrycie głowy zapewnia ochronę przed słońcem.
- Unikaj uprawiania sportu w porze lunchu i po południu.
Zwracaj uwagę na samotnych seniorów w sąsiedztwie.
Kategorie